9時ギリギリ起き。9時半から作業。新年早々なので、さすがに依頼はなにもなし。
昼、冷蔵庫にあったタマネギと豚肉を炒め、サッポロ一番味噌ラーメンの具にして食べた。
図書館へ行き、予約した本を借り、サミットで鶏むね肉、ミニコッペパン、炭酸水。ウエルシアでクッキーを買った。
夕食にクリームシチュー、ミニコッペパンで作ったミニホットドッグ。
今年の計画をまとめようと思っていたが、昨日の潜水疲れがあり、ダラダラしてしまった。しかし酒は飲まず。平日前日の禁酒は心がけていきたい。つまり、日曜から木曜まで。
11時就寝。
