サプリ届く

6時前起き。二度寝して7時過ぎ起き。最近こんなのばっかりだ。起きられると思って早めに目覚まし。でも二度寝。食えると思って超大盛を頼み、残している大馬鹿者みたいだ。

昼休み、台本の清書を少しする。

夜、納豆キムチ食べる。
本番までの気力維持用に買ったサプリメントが届いた。
漢方、ハーブ系。
去年はケミカル系に、土壇場で世話になったが、健康のためには漢方の方がよい。
エネルギーは放出しすぎるとよくない。今日はくたくたになった。
11時半就寝。