7時過ぎ起き。朝飯に、ご飯、ほっけみりん干し、納豆。
実家ベランダのトマトも、気温低下に伴い、再び成長してきた。12月になっても西日が射すので、もしかすると夏よりもトマトが順調に生育するかもしれない。
食後、寝る。
11時前に起きる。
さつまいもをトースターで焼き、昼飯に食べた。
午後、またも寝る。
夕方5時過ぎに起きる。一日中寝ていた。寝ても寝ても寝足りなかった。ここ数年、そういう状態になったことはなかった。以前は、台本を脱稿したあとや、芝居の本番が終わったあとなどに、そういう状態に陥ることがあった。だがそれは、納得ずくの症状だ。今回のはよくわからない。今週、何度か走ってヒーヒー言ったけど、運動量は大したことない。朝方まで起きていたこともない。
たぶん、ここ二週間で急速に夏から秋に季節が変わったことによる、肉体反応によるものだろう。そういえば、走った時に流す汗の量がすごく多い。夏より多く感じる。夏は案外、量は出ない。
夜、母と『双葉』へ行き、とんかつ定食を食べる。上ロースを頼んだが、肉のカットが大きくて食べにくかった。
雨がやんだので、食べ終わってから自転車でベルクスへ行き買い物をする。ベルギーワッフルクッキー、鮭、納豆、ヴァイツェンビールを買う。クッキーは、昨日も買ったのだが、大変美味しかったので、安売りが続いている間に買っておいて欲しいと母に頼まれていた。
ビールを飲みつつ、『極悪女王』2話見る。ジャッキー佐藤引退とクラッシュギャルズ誕生の回。松本香はまだくすぶっている。唐田えりかと剛力彩芽が髪を短くしてからシングル戦をやるまでの流れが素晴らしい。
『サンクチュアリ』を所々見直す。エピソード7、猿将親方の「は？ 敬語？」の後、静内の回想シーンをはさんでからの、延々と続く稽古シーンは、やはり素晴らしい。
明日の朝4時に、いちおう目覚ましをセットして、1時過ぎ就寝。どうせ起きれっこねえって。