スピードが出ない

今年の6月、久しぶりに王子小劇場で公演をすることになりそうだ。
劇場に電話をして、諸手続のことを色々聞く。

夕方、西荻窪周りで帰宅。
うちは荻窪の方が近いが、西荻から歩いてもそれほど時間はかからない。
前住んでいた部屋は西荻寄りで、荻窪から歩くと2倍時間がかかった。

SUUNTOの時計をAmazonで注文した。
週末には届くだろう。

時計なしで昨日と同じコースを走る。
1キロを5分台前半のペースで走り、帰りに4分台後半にペースをあげる。
そのペースでフルを走りきれば、3時間台後半だろうか。
サブスリーを達成するひとは、どんな心臓をしてるんだろう。

スピードが出ないのが、昨年からの悩みだ。
こつこつ走り込んでいくしかないのだろうか。