昼過ぎ、「丸信」でワンタン麺を食べてから、阿佐ヶ谷の河北病院へ。
診断書を受け取り、荻窪に戻る。
南口のドトールでコーヒーを飲んでからコナミへ。
いつも通りのメニュー。
クロール、500メートルを普通に泳ぎ、少し休んでから500メートルを練習用に泳いだ。
ビート板を使ったりなど。
8時帰宅。
サッカー日本代表とザンビア戦観る。
強化試合。
後半、長友のラッキーなゴールはともかく、本田のシュートには拳を握りしめた。
同点に追いつかれても、直後に大久保が決め、4対3で勝った。
こういう、追いつかれても突き放す展開を見るのは珍しい。