コツコツ食べた

朝、7時前に走る。
3キロ弱。
時間節約。

昨日、夜に色々考え込んだ時に、重いメールを書こうとしたのだが、下書きだけして送らなかった。
送らなくて良かった。
夜の毒気に蝕まれ、自分の中の良くないものが外に出ようとしていた。

仕事。
途中経過を聞きに来られたので、慌てて対応したツールを渡し、変更点をレクチャーする。

夜、仕事先の飲みへ。
それほど飲まなかったが、飲茶食べ放題だったので、コツコツと食べた。

9時過ぎ帰宅。