ひきかけ

朝、角煮を食べる。
おいしくなかった。
というよりもむしろ、おいしくなく感じた。

そういえば火曜日からあまり食欲がない。

昼、サラダ中心に食べる。
去年の11月中頃なら、とても足りずにカップヌードルを追加していただろう。

午後、喉の奥に違和感を覚える。
咳が少し出る。

7時半帰宅。
胃の動いていない感じが続いている。
インフルエンザかもしれないと思う。
イソジンでうがいをし、首にタオルを巻き、部屋でじっとする。
暖かいココアを飲む。
あまり美味しくなかった。