歯の定期検診

7時50分起き。朝飯に、ご飯、鮭、大根おろし、かぼちゃ煮つけ、味噌汁。

11時まで二度寝する。

ベルクスへ買い物に行き、鰤切り身、白菜漬け、納豆、冷凍食品焼きおにぎり買う。

午後、神田の歯医者へ。定期検診。右下の歯で経過観察している箇所があり、そこを次回の検診でレントゲンを撮って再確認することになった。再石灰化されているかどうかなど調べるらしい。

4時半帰宅。

夕食に、鰤大根、肉じゃがを作って食べる。

夜、自室にて、ハイボールを飲みながら『ドクターX』の無料配信回を再生し、岸部一徳が出ているシーンを探して見る。10時過ぎに、まいばすけっとへ行き、追加のハイボールを買い、追い飲みする。正月以来の量を飲んでしまった。けっこう酔って、1時就寝。