起きたのはたぶん5時半頃だったと思う。
空は曇っていた。
そこはどこかのバス停だった。
ベンチに寝ていた。
起きて、駅らしき方向に向かった。
昨夜はどの駅まで寝過ごしたのか？
高尾だった。
無難だ。
大月だったらどうしようかと思っていた。
起きると地面が少し湿っていたが、小雨でも降っていたのか。
そのせいかどうかわからないが、電車に乗るとシャレにならないほど右肩が痛くなっていた。
6時半小金井帰宅。
シャワーを浴びないのは気持ち悪かったが、肩が痛くてとにかく横になりたかった。
昼、暑さで目が覚める。
首すじがパンパンに張っていた。
寝違えたところを、昨夜のベンチ野宿でさらに悪くしたようだ。
普通に起きられないので、まずごろんと横に転がってうつ伏せになり、そこから体を丸めてうずくまりの体勢に持って行き、ゆっくり体を起こした。
痛くて右方向が見えない。
右にあるものをとるためには、左方向に270度回転しないといけなかった。
ネットで鍼灸関係のサイトを調べ、お灸を据えようと試みたが、ツボを探すという動作そのものが辛い。
マウスを操作するのもキーボートを打つのも辛い。
よって、ジョギングは中止。