昼に起きる。
残っていた雑炊を食べてから、着替えてジョギング。
石神井公園の踏切を渡って北上し、自衛隊朝霞駐屯地の横を北上し、和光市駅まで。
往復22K。
20キロ走ったのは久しぶり。
帰り道、股の筋肉が張った。
シャワーを浴び、夕方6時に家を出る。
青梅街道沿いの文房具屋で4色ボールペンのインクを買う。
7時過ぎに西葛西へ。
とんかつ屋「田」で、カツカレーを食べる。
8時過ぎに実家へ。
『マイケル・ジャクソン裁判』読む。
久しぶりに実家PCにログインする。
電源ボタンの反応が悪くなっているようだ。
いつまで保つだろうか。