7時半起き。
最近、目覚ましが鳴ると体が自動的に動く。
顔を洗い髭を剃りご飯を食べコーヒーを入れて飲む。
合間合間にシャツを着替えネクタイを締める。
さらに合間合間にビデオテープのDVDダビングをセッティングする。
8時10分くらいにすべてが終わり仕事に出かける。
昨日に続いて、鶏を割くために用いる牛刀のようなツールを、午前中作成する。
昼、食事をし、『レイテ戦記』を少し読む。
午後3時頃に大体のところまで出来上がる。
必要な情報が100あるとして、与えられたのが20くらいという状態だったが、ゲリラ戦術のように細々と続け、なんとかできた。
7時半帰宅。
2日間で体重が2キロ増えていた。
全然食べていないのに。
先週末のカーボローディングの影響で、体にあるグリコーゲン格納容器がでっかくなっているのだろうか。
すなわち、食べた炭水化物の多くが水と結びついてグリコーゲンとして体に付着している。
走れば消費されるが、さすがに今週は走りたくないし。
食生活を普通にしていればそのうち治るだろう。
一人芝居の日程が決まりそうだ。
来年1月7日から10日。
あくまでも予定。
今週はその辺を詰めていく。