寝て起きたら夕方

9時起き。
昼過ぎにセブンのおにぎり食べる。

午後、本棚から漱石の『坊ちゃん』取り出し、朗読していたら眠くなる。
ベッドに横になりうとうとして、目を覚ますと6時を過ぎていた。
一日を無駄に過ごしたように感じ、気分が下降した。

夕食にもも缶、小魚アーモンド食べる。
11時過ぎ就寝。

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