7時20分起き。
今週からはしばらく早起き生活が続く予定。
横浜家系ラーメン幸屋で昼食。
昨日の昼、夜、そして今日の昼と麺類が続く。
夕方、荻窪のオーケーで買い物。
麻婆豆腐の素、ホールトマトを買う。
帰宅後、麻婆豆腐を作る。
日曜に作った蒸し鶏がまだ余っていたので、冷凍したスープと一緒にホールトマトで煮込む。
塩加減がちょうど良くなった。
中公文庫『世界の歴史・西域とインド』読了。
印象に残ったのはやはりチンギス・ハーンだった。
征服で殺した人の数は、史料の記述に誇張があるにしても、ものすごい数にのぼるだろう。
映画『蒼き狼』ではそのへんをどう処理しているのだろうか。