昼、企画書の清書作業。
調べたりしたことの諸々が頭の中で散らかり、午後3時頃ついにパンクした。
たまらなくなって外へ。
ぶらぶら歩いて落ち着いてから再び部屋に戻る。
外は真夏。
近所にいる茶虎猫軍団は車の下で4匹が寝そべっていた。
挽肉が安かったのでハンバーグを作り、冷凍庫に保存する。
夕飯は親子丼。
鶏肉とタマネギを醤油で漬け込んでおいたため、つゆが薄味でもしっかりと味がついていた。
この作り方は邪道だろうか？
足の三里にお灸をする。
せんねん灸だが、くせになる心地よさだ。
火が消えかかる時が一番熱いが、そこを我慢すれば足の先端がじんわりと暖かくなる。
冬にやると格別気持ちいいだろう。
芭蕉も、三里に灸を据えて長旅をこなしたらしい。
疲労回復に効くのだろうか？
クレイジーケンバンドを聴く。
「青山246深夜族の夜」
ライブアルバム。
そんなに昔のアルバムじゃないのに、横山剣の声がかなり若く聞こえる。
野坂昭如がゲストで「バージンブルース」を歌う。
演奏はもちろんクレイジーケンバンド。
曲の合間に喋る野坂説法が面白い。