6時過ぎ起き。朝飯にアボカドとバナナ。
スタディサプリをやる。ものすごく久しぶり。ダラダラと間があいてしまった。
8時40分に家を出る。
コンビニに行くとイートインが復活していた。一つおきに座るよう、椅子の半分には×印のテープが張られていた。
午前中、メンズ新人にルーティン作業を教える。
昼、コンビニで、チキン、ゆで卵、サラダを買い、公園で食べる。
午後、ツールのテスト用紙兼マニュアルを作成しつつ、メンズ新人に教える。
3時頃、雨が降ってきた。
夕方、雨はまだ降っていたが、7時までにはやむという予報だったので、自転車にて帰宅。
夕食に、お好み焼きを作って食べる。卵とおからのみ。
Youtube で、昔のラジオをダラダラと聞く。そのまま、野生動物系、釣り系の動画を続けて見てしまい、気がつくと11時を過ぎていた。同じ体勢で何時間もスマホを見ていたため、体が痛かった。歯を磨きながら青竹踏みをして、健康方面にやや体をシフトさせてから寝た。