ファスティング二日目あるある 25年10月21日 火曜日25年10月26日 日曜日 ファスティング二日目。9時過ぎまで寝ていた。起きると目に隈ができているような感覚があった。二日目あるあるだ。 9時半から作業。特に抱えているものはなし。 朝と昼、アオサの味噌汁を飲む。 午後、空腹感が募ってきたが、これも二日目あるある。 夜、中華スープを溶かしたものに、わかめとアオサを入れて飲む。 起きて、空腹感と向き合うのは、辛いというより面倒くさいので、9時就寝。