7時40分起き。
起きてもだるさはなかった。
野菜ジュースを一杯飲む。
出かけてすぐ、スマホを忘れたことに気づき舌打ち。
家に戻り、ついでに野菜ジュースのペットボトルを鞄に入れる。重い。
鞄の底がはげている。
新しいのを買うか。
9時から仕事。
ファスティング6日目。
宗教的な意図はまったくないのだが、昨日にもまして心が穏やかになっていた。
普段、食事で摂取しているエネルギーは、筋肉や脳の活動に使われるわけだが、走ったりジムに行ったりしていなければ、一日のカロリー消費量なんて知れたものだ。
頭に費やされるカロリーも余り気味なのだろう。
余ったカロリーがすることは、余計なことをあれこれ考えることかもしれない。
今は余計なカロリーがないから、必要なこと以外考えない。
この落ち着きは、とても好ましい。
午前中、ルーティンワークと依頼仕事。
時々野菜ジュースをちびちび飲む。
昼、充電完了したPCでブログ更新。
それから台本について考える。
午後、依頼仕事終えると、いつの間に4時になっていた。
時間が経つのが早く感じる。
夕方の作業を終え、1時間ほど残業。
7時帰宅。
部屋の片付けをする。
細々したものを仕分け、床を拭き、洗い物を片付け、ガスヒーターをしまう。
洗濯をし、DVDやCDを所定の場所に移動する。
すっきりした。
でもまだ片付いてはいないが。
昔使っていたウィルコムのスマホが出てきた。
ACアダプターもあったので充電してみた。
電源を入れたが、操作方法をすっかり忘れていた。
動作がもの凄く重い。
3年前の夏までそれを使っていた。
機種はHybrid W-ZERO3。
クセのあるスマホだった。
これに比べると、今のスマホなんて、優良機もいいとこだろう。
PCのキーボードを新しいものに買えた。
土曜日に届いたものだが、箱をあけずにほったらかしていた。
鞄を買ったメーカーのサイトを調べる。
リペアサービスをやっているらしい。
人形町のショールームに持っていけば、剥げた箇所を修理し、カスタマイズもしてくれるそうだ。
今の鞄をリュック仕様にもしてくれるとのこと。
なで肩で、バッグが肩からずり落ちることが多いので、リュックは助かる。夏も近いし。
修理時間がどのくらいかかるかによるが、連休前に行ってみようか。
昆布茶、何杯か飲んだ。
ポール・マッカートニーが再来日した。
昨年のキャンセルからのリベンジ。
でも、一昨年の、アルバムリリース直後のドームを見られたので、今回もいい。
まだ見ていない人がどんどん見ればいい。
本当は行きたいけど。
翼君からメール。
明後日退院するとのこと。
何はともあれ良かった。
およそひと月の入院だったが、手遅れになる前にしっかり診てもらったのは良かったと思う。
新しいキーボードは打ちやすい。
安いのに偉いものだ。
ロジテック製。