堕落。
まず、9時に起きて走ろうと思ったのに、
（ああ、体が動かない）
と思いながら、延々と時計を見ていた。
そのまま昼になりそうだったので、結局走るのをあきらめた。
昼、荻窪の「二葉」へ行きラーメンを食べる。
昼飯を食べるというより、気晴らしに外に出たという感覚だった。
家に帰り、ノートをめくったりパソコンをつけたり色々するが、何もかも進展せず。
地図を持っていて、現在地と目的地、そして経路も把握しているのに、どうすればいいかわからず途方に暮れているような午後。
脳のどこかがショートして、機能不全を来しているのだろうか。
夕方、銭湯に行く。
最近銭湯ばかりだ。
サウナと水風呂を往復。
夜、コンビニ食。
コロッケときつねうどん。
最後までしゃきっとしない一日だった。
ノートに、台本の問題点や、これからのことをメモするのが精一杯。
出先で手帳の代わりに、Evernoteを使うと、なかなか便利であることに今さら気づく。