2016年03月一覧

年度末餞別

7時起き。 鮭、納豆、大根おろしで朝ご飯を食べる。 8時までぐずぐずしていた。最近実家に泊まるとそういうことが多い。 9時から仕事...

出汁・集計・WordPress

6時20分起き。 昨日の夜に仕込んでおいた、カツオの水出しを濾す。 冷蔵庫の煮干し出汁で味噌汁を作り、お粥、納豆、佃煮で朝ご飯食べる。 ...

和田にマルエツプチが

6時半起き。 ファスティングの翌朝はお粥が楽しみなので起きるのが早くなる。 お粥、炒り子の佃煮、味噌汁で朝飯。 炊飯器でお粥を...

雹の降る夜

7時半起き。 雨だったので電車で行こうとしたが、外に出るとやんでいたので、自転車で仕事へ。 午前中、日常業務のみ。 先日の送別会で...

週末はSENYO

11時起き。 「SEN YO」へ。 鶏肉と野菜の黒酢あん炒めを食べる。 酢豚の味。 豚が鶏の唐揚げになったようなものだった。 美味...

種々雑多な話と飲み

昼過ぎ起き。 ウエルシアで、米、ビタバレー、玉ねぎ買う。 カップ麺食べる。 夕方、自転車で荻窪へ。 マック前で尾池さんと待ち...

同窓会的送別会

6時半起き。 ハムエッグ、大根煮食べる。 ちょろっと勉強をしてから、8時20分に家を出る。 9時から仕事。 昼は「味咲家」で豚丼...

地道にだし生活

7時起き。 炊飯器の調子が悪かったとかで、冷凍したご飯をレンジで温めたもので朝ご飯食べる。 おかずは鮭、納豆、大根おろし、 家を出...

目の体操

6時半起き。 セブンイレブンで担々うどんとヨーグルトを買って食べる。 日々コツコツ視力トレーニングをしている。 もうすぐ2ヶ月にな...

一日食抜き

7時50分起き。 今日は一日ファスティングのため朝飯はなし。 9時から仕事。 先週頼まれた集計ツールを調べる。 昼、『富士に...