8時起き。
チャーハンと麻婆豆腐食べる。
10時から走りに行く。
永福町の踏切を渡って甲州街道へ。
西に向かう。
調布から旧甲州街道を走り、白糸台の手前で北へ。
甲州街道を横断し、味の素スタジアムの北側から調布飛行場へ回り込み、人見街道、東八道路、環八、高井戸、高千穂大を通って帰宅。
走行距離はおよそ31キロ。
ぬるめの風呂に入り、昼飯にとろろご飯を食べる。
あまり腹が減っていなかった。
夜、チャーハン食べる。
走ってる途中、気になったものを写真に撮った。
被写体探しという目的があったから、走れたようなものだ。
